
Rööprähklejad
Eesti Ekspressi noorte podcast, kus saatekülalisteks on inspireerivad ja tuntud inimesed. Saatejuhid Rauno Ruus ja Annabel Piirma räägivad külalistega nende eluteest, rööprähklemisest ja keerulistest hetkedest. Eesmärk on anda kuulajatele jõudu uuteks ja suurteks tegudeks.
Episoodid

#47 Karin Rask normaalses tempos elamisest, filminäitlemisest ja teise ringi rõõmudest
Näitleja ja disainer Karin Rask avab, kuidas elada normaalses tempos maailmas, mis tihti kihutamist nõuab. Ta jagab oma mõtteid teadlikust tarbimisest, liigtarbimise vältimisest ja kuidas teha mõistlikke valikuid, mis rahakotti ei kurna, aga võimaldavad moega mängida. Vestluses tuleb juttu nii teatri- kui filminäitlemise nüanssidest ning teise ringi rõõmudest nii loomingus kui elus.

#46 Elina Masing aka Valge Tüdruk läbipõlemisest, protestist ja eestistumisest
Artist, etenduskunstnik ja muusik Elina Masing ehk Valge Tüdruk on laval justkui kontrollitud kaos. Ta räägib ausalt läbipõlemisest, vaimsest taastumisest, alter egona lavale astumisest ja ühiskondlikest normidest, millele ta keeldub allumast. Ta räägib, kuidas sulandus vene perest Eesti ühiskonda ning selgitab skandaalse artisti kuvandi tagamaid.

#45 Stig Rästa kauboidest, poliitikutööst ja laste nutisõltuvusest
Eesti hitimeister Stig Rästa pendeldab elu ja loominguga kahe riigi vahel – Eestis ootab teda poliitika, Rootsis pere ja bänd Stockholm Cowboys. Räägime lapsevanemaks kasvamisest, muusikast kui ellujäämisoskusest ja sellest, miks ta oma maailmavaadet enam vaka all ei hoia.

#44 Ergo Kuld filmimaailmast, ATH-st ja isaks olemisest
Ergo Kuld jagab julgelt enda elu väljakutseid ja kuidas ta nendega toime tuleb. Talle ei sobi klassikaline üheksast viieni töö, vaid tal on vaja vaba liikumise võimalust. Kuld rääkis oma pereelust ja tütre kasvatamisest koos abikaasa Grete Kullaga. Ergo väärtustab aega iseendale ning ta ei pea ATH-d ei supervõimeks ega takistuseks.

#43 Ingel Marlen Mikk aka An-Marlen ja Angelika Mikk kriitikast, väärtustest ja teismeeast
Ingel Marlen Mikk ja Angelika Miku ema-tütre suhe on tugev. Mikkude peres muusikat ja teatrist naljalt ei pääse. Seal peres lastakse emotsioonid valla ja kriitikanooled julgelt lendu ning selles nähtakse edasiviivat jõudu. Milline oli ema ja tütre teismeiga ning mida nad elus väärtustavad? Miks näeb Ingel Marlen vanavanemaid unes?

#42 Tarmo Hõbe äride päästmisest, puhkamisest ja orast tagumikus
Tarmo Hõbe on mudast ja kriisidest välja tõmmanud nii mitmeidki ettevõtteid ja tegemisi. Praeguseks väljakutseks on saavutada edu T1 keskuses ja vedada eest Rally Estoniat. Tema trumbiks on sportlikkus ja vähene unevajadus. Ta ärkab kell 4 ning magab viis tundi. Puhkusele sõites ta telefoni naljalt maha ei jäta. Alati peab tal olema mitu rauda tules, nii tunneb ta end elusana.

#41 Kristen Michal eraelust, tiimitööst ja oma suurest unistusest
Peaminister Kristen Michal on töötanud end plakatikleepijast peaministriks. Ta räägib, miks teda huvitavad rohkem tulemused kui tiitlid, milline oli tema kogemus Rahamaa piletite fiaskoga ja miks talle pakub rohkem rahuldust aiandus kui vaidlused Urmas Reinsalu ja Martin Helmega.

#40 Franz Malmsten teenindaja rollist, kiirest elust ja õppetundidest
Franz Malmsteni elulookirjeldus on pikem kui nii mõnelgi eakaaslasel – näitleja, režissöör, saatejuht, õhtujuht, stand-up koomik ja isegi teenindaja. Viimases rollis on tal nii mõnigi kentsakas olukord ette tulnud. Franz räägib, kuidas ta kriitika ja negatiivsete arvamustega toime tuleb ning kuidas ta enda kiiret elu sätib.

#39 Karmen Joller arstiks õppimisest, ebateadusest ja AI-st meditsiinis
Karmen Joller on meister-rööprähkleja, arst ja poliitik, keda kas armastatakse või kritiseeritakse. Ta on võtnud enda südameasjaks ebateaduse leviku tõkestamise ning kvaliteeti tõstmise meditsiinis. Kuidas aga möödusid Karmenil arstiteaduse õpingud, kui palju on aastate jooksul meditsiin muutunud ning millist ohtu või võimalust kujutab endas AI meditsiinis – sellest lähemalt juba saates.

#38 Haridusmentor Triinu Pääsik õpetajate läbipõlemisest, haridussüsteemist ja mentorlusest
Triinu Pääsik töötas esmalt haridustehnoloogina, siis asus ta õpetajaks, kuid ametis hakkas igav. Nüüd toetab ta õpetajaid mentori rollis, aidates neil ennetada läbipõlemist ja leida endas tasakaalu. Saates räägib ta õpetajate väljakutsetest, läbipõlemise ennetamist ning toob välja haridussüsteemi head ja vead. Samuti jagab ta praktilisi nõuandeid töö- ja eraelu tasakaalustamiseks.

#37 Inger Fridolin armastusest, kriitikast ja enda tõestamisest
Inger Fridolin ehk INGER alustas spordist, kuid muusika võitis ta südame. Peagi ilmub tal ka uus album “Armastatuna”, kus uurib erinevaid armastusvorme.Lähemalt rääkis ta veel, kuidas tulla toime avalikkuse tähelepanuga, kui kriitika muutub liialt isiklikuks ja miks ta teatud kommentaare lihtsalt kustutab.

#36 Karl Vilhelm Valter teadusest, muusikast ja eesmärkide seadmisest
Karl Vilhelm Valter on ehe näide sellest, et humanitaar- ja reaalainete vahel ei pea valima. Rakett69 saate kunagine noorim võitja räägib, kuidas teadust ägedamaks muuta, miks hinded ei defineeri elu edulugu ja kuidas ta Bostonis õppides nii Eestit kui ka Ameerikat näeb. Kuula, miks soovitab Karl “fake it till you make it” mentaliteeti kõigile ja kuidas töötab tasakaal muusika ja teaduse vahel.

#35 Sveta Grigorjeva kultuuripoliitikast ja poliitikast kultuuris
Sveta Grigorjeva esimene luulekogu küsis otse, kes teda ikkagi kardab. Ta on tantsija, luuletaja, lavastaja ja koreograaf, kes on tuntud mitte ainult oma loominguliste šedöövritega, vaid ka ühiskondlike teemade terava analüüsijana. Ta ei karda sõnadega mängida ja ühiskonnas tehtavaid otsuseid kritiseerida. Kui kunst ei peaks ütlema midagi, siis tema igal juhul ütleb – ja küsib.

#34 Jürgen Ligi poliitikas sprintimisest ja elu maratonist
Külas on mees, kelle nimi toob paljudele meelde teravad debatid, ausa otsekohesuse ja tugeva iseloomu. Teda teatakse kui poliitikut, kes ei karda keerulisi teemasid ega vastutust võtta, isegi siis, kui see tähendab vastuseisu või kriitika laviini. Sel korral jäävad numbrid ja poliitika aga kõrvale ja räägime inimesest nende rollide taga – mehest, kes hindab loodust, leiab mõtteselgust joostes ning

#33 Jüri Nael maskide mängust, lõputust õppimisest ja elu ilust
Astume etenduskunsti kulisside taha ja avastame, mis toimub näitlejate maski taga! Üle üheksa kõrgkooli ja mitme mandri seljatanud professor, lavastaja ja koreograaf Jüri Nael viib meid identiteedikabaree maailma, kus piirid kaovad ja julgus pääseb valla. Mis juhtub, kui tudengid jätavad maha turvalise rollimängu ja seiklevad oma isiksuse sügavustes?

#32 Noored, nutikad ja näljased: Kadri Kiisel Z-generatsiooni töökultuurist
Sukeldume töömaailma muutuvatesse vetesse! LHV panga juht Kadri Kiisel jagab mõtteid Balil töötamisest, kärsitusest, ääretust ambitsioonist ja selle õigest juhtimisest. Selgub, kuidas saavutada tippjuhi koht ning sealjuures hoida töö- ja eraelus tasakaalu ning säilitada kindlad piirid.

#31 Kaupo Karelson telesaadete salaretseptidest, võtteplatsil ülekeemisest ja akude laadimisest
Kaupo Karelson on Eesti teleeetri varjatud superkangelane, kelle salajaseks relvaks on tema produtsendi võlukäsi. Rääkisime kuidas meelelahutus sünnib, milliseid ohvreid see vajab, televisiooni ajatust universaalsusest ja keevatest pottidest.

#30 Andres Kõpper loomingulisest pendeldamisest ja edu lõputust horisondist
Andres Kõpper on artist, muusik, laulja, muusikaprodutsent, režissöör ja sisulooja, kuigi ta ise tunnistab, et pole päriselt ükski neist lõpuni. Ta on õppinud filmi, kuid valinud oma põhiteeks muusika. Saates rääkis ta lähemalt, mis vahe on Andres Kõpperil ja NOËP-il, meenutas suurejoonelist staadionikontserti, rääkis tasakaalu leidmisest pidevas saavutushimus ning selgitas, miks tema muusika leia

#29 Taavi Rõivas poliitikutöö varjukülgedest, aktiivsest eluviisist ja kooliajast
Taavi Rõivas lahkus poliitikast 2020. aastal, kuna ees seisid põnevad väljakutsed Auve Tech’is ning poliitikast hakkas tekkima tüdimus. Ta rääkis lähemalt poliitkutööst, kriisiajal töötamisest ja sellest, mis selles keerises välja ei paista. Tal oli peaministrina sportlik tiim, kellega hommikuti koos jooksmas sai käidud. Samuti meenutas ta krutskeid kooliajast.

#28 Sumena noored asutajad juhi ametist, toidu päästmisest, elu nautimisest
Kuidas olla 20. aastaselt edukas ettevõtja? Sumena veebipood müüb "parim enne" kaupa, mille lõid juba gümnaasiumiajal kaks noormeest. Nüüd juhivad nad uhkelt täiskohaga enda ettevõtet ja soovivad päästa planeeti toidu raiskamisest. Nad elavad mitte päev, vaid tund korraga.

#27 Kristjan Jõekalda meelelahutamise köögipoolest, Teet Margnaga töötamisest ja Jüri Ratase sotsiaalmeediast
Kristjan Jõekalda on Eesti üks hinnatumaid ja armastatuimaid saatejuhte. Mida ta selleks teeb? Tuleb välja, et näiteks ei räägi ta enne saateid inimestega! Kamraad Teet Margnalt pole ta aga pidanud kunagi palka juurde küsima, sest Teet on helde. Millal tuleb Instagramis collab: Kristjan Jõekalda vs Jüri Ratas?

#26 Kelly Sildaru tippspordi telgitagustest, meediaga suhtlemisest ja aja maha võtmisest
Tippsportlasel Kelly Sildarul on järjekordne hooaeg selja taga, kuid pool sellest ta rajal olla vigastuse tõttu ei saanudki. Edaspidi püüab ta teha kõike veelgi ettevaatlikumalt ja olles endas alati 100% kindel. Kuidas mõjuvad vigastused ja ebaõnnestumised tippsportlasele? Millist rolli mängib Kelly elus modellindus? Kuidas veedab ta vaba aega? Kuidas toimib elukaaslane treeneri rollis tema elus?

#25 Anna Hints edukultusest, headest ideedest ja aja mahavõtmisest
Anna Hints reisib mööda maailma ja muudkui korjab auhindu, mille Savvusanna sõsarad on talle toonud. Edu nimel ta filmimaailmasse aga tulnud ei ole. Episoodis inspireerib ta kuulajaid aega maha võtma ja iseendaga tegelema, et leida oma tee ning soovitab kontroversiaalseid nippe, kuidas häid ideid genereerida.

#24 Sander Rebane rööprähklemisest, pornost ja näitlejaks kasvamisest
Sander Rebane on tuntud näitlejana, kuid ta rööprähkleb ka matkamise, pildistamise, laulmise ja sportimise vallas. Oma tee on ta leidnud tänu hulljulgusele ja sihikindlusele, mis pannud teda nautima protsessi mitte tulemit. Näitlejaks saamise kõrval räägib Sander, kuidas takistused seljatada ja säilitada igas olukorras optimism.

#23 Tomas Legrant kuritegelikus maailmas skeemitamisest, rahaahnusest ja pereelust
Tomas jättis kelmielu selja taha juba mõned aastad tagasi, sest mõistis, et see ei tasu ära. Kristlikus peres, pingekeskkonnas üleskasvamine ja rahahanus olid need, mis ta kuritegelikule teele üldse viisid. Nüüd pühendab ta aega raamatute kirjutamisele, podcast’ile, blogijast naisele ja lastele ning räägib avalikult kuritegeliku maailma võludest ja valudest.

#22 Säm muusika loomisest, Eesti kaitsmisest ja raha kasvatamisest
Säm alustas muusikakarjääri Soundcloudist, kui koduste vahenditega ehitas magamistuppa helistuudio. Nüüdseks on ta jõudnud esineda ka vabariigi aastapäeva kontserdil. Ta ei salga armastust Eestimaa vastu, kuigi sõda on pannud teda tõsiselt tuleviku üle mõtlema. Lisaks tegeleb Säm hoogsalt investeerimisega, mis toonud juba valusaid õppetunde.

#21 Laura ja Maria Rannaväli YouTube’i kuldajast, plaan B-st ja omavahelistest suhetest
Õed-sisuloojad on koos üleskasvanud ja üksteist korda-mööda mõjutanud läbi aastate. Maria alustas YouTube’ga 13-aastaselt ning Laura 10-aastaselt. Need olid YouTube hiilgeajad, mida nad siiani meenutavad. Õed selgitavad, miks on sisuloome päris töö, palju sisuloojad teenivad ning millised valusad olukorrad liidavad õdesid kokku.

#20 Raivo Hein rahast, kadedusest ja pöördepunktidest elus
Miljonär ja ettevõtja Raivo Hein on rahaga sina peal. Seda jagub nii talle endale kui ka teistele rahatarkadele. Miljonäri elu taustal räägib Raivo, mis on ta nii kaugele viinud ja milline on ta argipäev. Lisaks vastab ta küsimusele, kuidas elada üle kaotused ja mis vahe on ajalisel ja rahalisel rikkusel?

#19 Anu Saagim ja Märt Koik 2023. aasta rahva mõjukatest, BSH-st ja EKRE-st
Aasta viimases saates võtavad Anu Saagim ja Märt Koik kokku rahvaküsitluse tulemused, millest koondus 2023. aasta rahva mõjukate edetabel. Kes sinna jõudsid? Vihjeks ei hoia Anu ja Märt ennast tagasi Brigitte Susanne Hundi mõjuvõimsuse ja EKRE poliitikute hindamisel. Muuhulgas ähvardab Anu saatejuhte kohtukutsega.

#18 Kirsti Valdstein-Timmer surmaga töötamisest, 2024. aastast ja saatejuhina läbilöömisest
Kirsti-Valdstein Timmer nimetab ennast “mustaks nõiaks”, keda tasub karta. Surm on ta töövahend tuleviku nägemiseks, kuid surmasuus on ta isegi olnud. Ennustamise kõrval töötas Kirsti aastaid teles ja raadios, millest värvikaid lugusid meenutab tänaseni. Uue aasta kohta on Kirstil nii häid kui ka halbu uudiseid.

#17 Laura Põldvere lavakostüümide hindadest, Ameerikas läbilöömisest ja läbi pisarate Eurovisioonil käimisest
Laura Põldvere on karjääri algusest alates pidanud oluliseks laval efektne välja näha. Ta on lavariiete osas väga valiv, kuid nende kõrval napib tal igapäevaseid riideid. Muusikahariduse omandas ta nii Ameerikas kui ka Euroopas. Välise sära ja musikaalsuse kõrval on ta tundnud ennast ebakindlana ja ei unusta eales siit ilmast lahkunud venda.

#16 Mihkel Raud ärevusest, alkoholismist ja kurja võõrasema rollist
Professionaalne rööprähkleja Mihkel Raud tõdeb, et vahel läheb kõike paljuks, kuid seni on ta välja vedanud. Küll aga räägib ta, kuidas avaldus tema esimene paanikahoog ning kuidas hoogudega ka edaspidi toime on tulnud. Alkoholismi põdenud, kuid nüüd 33 aastat kainust selja taga, räägib Raud, kuidas on peod peetud saadud. Veel avab superstaaride hirm, kuidas kujunes tema “kurja võõrasema” roll sup

#15 Kristina Birk-Vellemaa seksuaalkasvatusest, porno demoniseerimisest ja sõltuvustest
Seksuoloog ja @sekspositiiv Instagrami konto looja Kristina Birk-Vellemaa jagab kuulajaga mõtteid tänapäeva seksuaalharidusest ja selle arenguvõimalustest. Ta usub, et seksist räägitakse palju, kuid sisulist arutelu on siiski vähe. Birk-Vellema õpetab ka Pelgulinna riigigümnaasiumis, mistõttu suudab noorte maailma ja noorte olukorda paremini mõista ja hinnata.

#14 Markus Villig Bolti loomisest, miljardäri elust ja tulevikuplaanidest
Markus Villig on Eesti üks rikkamatest inimestest, kes juba 19-aastasena tegi oma ettevõtte Bolt. Nüüd on ta ükssarviku omanikuna miljardär, kes otsib enda kõrvale eriti töökaid ja sihikindlaid inimesi. Oma karjääri ta teistele soovitama ei kipu, sest selle nimel on ta aastaid rüganud tööd teha.

#13 Sidni Tomson eneseanalüüsimisest, nilbustest ja TikToki illusioonidest
Juutuuberi ja sisuloojana silmapaistev Sidni võtab igat kriitikanoolt kui rünnakut ning endaga pahuksisse minekut vältimaks tegeleb ta juba 17-aastaselt eneseanalüüsimisega. Juba praegu unistab ta oma majast, perest ja lapsest. Tulevikus plaanib minna ta psühholoogiat õppima, et endast ja teistest paremini aru saada.

#12 Taavi Eilat “Pealtnägija” telgitagustest, McDonald’sis töötamisest ja Kaja Kallase skandaalist
Taavi Eilat on tuntud kui uuriv teleajakirjanik, kuid tegelikult on ta õppinud ka matemaatikat, unistanud näitlejatööst ja seigelnud Austraalias. Läbi juhuste hakkas ta õppima ajakirjandust, mis paelub teda tänaseni. Aastapikkune isapuhkus õpetas talle aga vaatama maailma uue nurga alt.

#11 Brigitte Susanne Hunt skandaalidest, rikkusest ja meestest (teaser)
“Rööprähklejate” esimesel vestlusõhtul oli külas meelelahutaja Brigitte Susanne Hunt. See on tema esimene intervjuu pärast draamarohket suve. Podcast’is räägib meelelahutaja oma töö telgitagustest ja meenutab seiku minevikust. Kui palju maksab koostöö temaga ja kes sisu üle otsustab? Kes on ta BSH brändi taga? Kuula intervjuud täispikkuses Eesti Ekspressi veebist ja Delfi Taskust.

#10 Behind the scenes: suurimad äpardused, episoodide ettevalmistamine ja tulevikuplaanid
Viimases episoodis võtavad saatejuhid Rauno Ruus ja Jan Joonas Tuuna hooaja kokku ja meenutavad kulissidetaguseid lugusid. Näiteks, milliseid sekeldusi tuli neil lahendada Kaja Kallase ja Jaagup Tuisuga. Lisaks selgitavad, miks kulub päevi ühe osa eeltöö tegemiseks. Eriepisoodile kohaselt mängitakse vahele parimaid hetki hooajast.

#9 Kristel Aaslaid mölutamisest, iseenda vihkamisest ja huumori abil maailma päästmisest
Miša alias Kadri Hellermaa alias Kristel Aaslaid naerab rohkem kui räägib. Koos elukaaslasest koomiku Mattias Naaniga naeravad nad kodus isegi iseenda üle. Kristel on kasutanud huumorit probleemide eiramiseks ja madal enesehinnang takistanud suurelt unistamast. Siiski läbi tantsu ja armastuse valdab teda täna ülim tänutunne elule.

#8 Karl Killing äratõusnud artistidest, ego taltsutamisest ja sundmõtetest
Poistebändi Beyond Beyond liikmena jälitasid Karl Killingut tüdrukud ja bändi ajasid lahku suured egod. Nüüd teeb ta muusikat suurimatele Eesti artistidele ja Soome kuulsaimale lauljale Isac Elliotile. Tulevikus tahab Karl müüa välja terved areenid oma kontsertidega. Edu kõrval on ta mitmel korral kimbatuses olnud ärevushoogude, sundmõtete ja ATH-ga.

#7 Hendrik Johannes Terras ülikoolielust, telemaailmast ja suhetest Riigikogus
Tõsielusaatest "Vallaline kaunitar" tuntuks saanud poissmees ja värske riigikogulane Hendrik Johannes Terras on parlamendi töökorda harjutada saanud juba ülikooli ajal. Ööistungite perioodil seadis ta endale valmis magamisaseme ja nägi istungeid isegi unes. Isa Riho Terrasega joonistuvad tal välja üha enam erinevad vaated elule.

#6 Kristjan Ilves tippspordist: puhkepäevi loen ühe käe sõrmedel, võit on tihti peas kinni ja tulevikus ootab ülikool
Eesti kahevõistleja Kristjan Ilves on spordile ohverdanud ülikooliõpingud ja isaks saamise soovi. Trennid kestavad tunde ja hobideks palju aega ei jää. Ta armastab šokolaadi, aga jälgib oma kehakaalu saja grammi täpsusega. Karjääri lõppedes ta sporti taga nutma ei jää.

#5 Krista Lensin pole elus alla andnud, ei igatse Kroonikat ega rambivalgust
Krista Lensini elu on kulgenud kui tõelised ameerika mäed, kus olnud nii New York’i sära, Kroonika glamuuri kui ka läbipõlemist ja leina. Ta armastab noortega suhtlemist ning noorte julgust olla nemad ise. Samas on ta ise teinud inimestele haiget ja kandnud avalikkuse ees ideaalelu maski.

#4 Andrei Zevakin ja Jaagup Tuisk vihkavad passimist, on õppinud endasse uskuma, ent kogenud koolikiusamist ja ärakasutamist
Multitalendid Andrei Zevakin ja Jaagup Tuisk on lapsest saati tahtnud esineda ja särada. Kindel siht karjääris on toonud nad mõne aastaga Eesti meelelahutusmaailma paremike sekka. Oma teekonnal on mõlemad kogenud koolikiusamist ja “vanade sõprade” poolt ärakasutamist.

#3 Marju Karin: olen ise ka koguaeg depressiooniga kimpus
Ilusüstide kuningannaks tituleeritud ärinaine Marju Karin on otsekohese ütlemisega. Selle juuri võib leida ta keerulisest lapsepõlvest. Ta kaotas nii ema kui vanaema enesetapu tõttu. 15-aastaselt sai temast ise ema. Pead norgu laskmata on ta omandanud mitu kõrgharidust, töötanud aastaid operatsioonitoas ja tänaseks jõudnud eluetappi, kus on eluga siiski rahul.

#2 Kaja Kallas on kartnud avalikult esineda, läbipõlenud ja lugenud riigikogu jaoks raamatut “Kuidas mölakatega toime tulla”
Äsja valimiste häälterekordi purustanud Kaja Kallast on nimetatud vedruga naiseks, kes suudab vajalikul hetkel palju korda saata. Maailma meedias figureeriv peaminister pole aga seadnud elus suuri eesmärke, vaid hakanud tööga lihtsalt pihta. “Peaminister olen 24/7 ja õhtuti pole ammu väljas käinud.”

#1 Karl-Erik Taukar: kuldajal andsin kakssada kontserti aastas, sõitsin helikopteriga, kuni olin lähedal läbipõlemisele
Karl-Erik Taukari elus on olnud võimsaid tõuse ja sügavaid mõõnu ning ta rõhutab oma kogemuste põhjal: ära karda teha suunamuutust! Ta on jätnud katki õpingud Tartu Ülikoolis, laulnud ennast rahva südametesse, samal ajal toitunud ja maganud halvasti. Täna on ta eluga jõudnud etappi, kus on valmis saama esimest korda isaks.











