Koosloomine
Podcast Koosloomine toob Sinuni lood ja taipamised armastusest ning paarisuhetest. Saatekülalisteks on inspireerivad paarid, terapeudid ja muul moel armastuse või paarisuhetega seotud inimesed. Saatejuhid Heidi ja Algis on tavalised inimesed, kes lõid selle podcasti sooviga, et armastus looks armastust.
Episoodid
#15 Kristi & Viljar Kirikal - Armastus on meie kvaliteetne tähelepanu teineteisele
15. saates käisid meil külas Kristi ja Viljar Kirikal. Rääkisime nendega, kuidas näeb pikaajalises suhtes välja elu 3 lapsega. Leidsime meie paarisuhetes päris palju sarnaseid jooni. 🥰
Kuuled nende kelmikat tutvumislugu ja kuidas nad hoolimata elu lainetest siiani oma armastust hästi hoiavad.
Juttu tuli veel ka:
- abielu olulisusest
- kuidas argipäeva virvarris üksteist märgata
- kuidas tulla läbi
#14 Kristiina & Meelis Kajandu - Me saame võtta vastutuse vaid iseenda tunnete ja kogemuse eest
Meie 14. saate külalised olid Kristiina ja Meelis Kajandu. Sellest kujunes üks väga sügav ja aus jutuajamine, kus rääkisime nende 16 aastat kestnud suhtest, elukogemustest ja väärtustest.
Saates kuuled veel:
- Milline oli nende kokkusaamise lugu?
- Kuidas tekkis Üks Maja?
- Mis viis neid paarina enesearengu teele?
- Mis on olnud nende suhte rasked kohad ja kuidas nad sealt läbi tulid?
- Mis on ko
#13 Agnes Kangur & Kristjan Vilosius - Me valime rahu asemel ebamugavuse
13. saates vestlesime Agnes Kanguri ja Kristjan Vilosiusega, et kuulda, kas Agnes kui sexcoach ise elab oma paarisuhtes nii, nagu teistele õpetab? 💥
Selle põneva ja ausa jutuajamise käigus kuulsime Agnese ja Kristjani tutvumislugu ning rääkisime pikalt sellest, kuidas nemad oma suhet hoiavad.
Teemad, mis veel läbi käisid:
- Mida teha, kui suhtest kaob emotsionaalne lähedus?
- Kas oled oma suhtes a
#12 Heidi & Algis - Suhe, mis keskendub rõõmule, naudingule ja loomisele
Pärast pikemat suvepausi oleme tagasi ja tervitame teid oma 2. hooaja avasaates! 🤍
Saates rääkisime sellest, mis juhtus esimese hooaja lõpus, et see nii ootamatult lõppes. Jagasime ka seda, mida me ise esimesest hooajast kaasa võtsime, mis toimus suvel ja mis koha pealt me oma suhtes teist hooaega alustame.
Lisaks tuli saates juttu veel:
- Raamatust "Conscious Loving" ning kuidas see meie suhet ai
#11 Mari Pervik - Sul on alati valik ja vastutus
Meie 11. saate külaliseks oli coach või siis nagu ta ennast armastab kutsuda - mõttetreener Mari Pervik.
Mari on oma mehega koos juba üle 30 aasta ning kogenud selle aja jooksul nii tõelise armastuse hiilgust kui täielikku madalseisu, kus nende suhe oli lõppemise äärel.
See südamlik ja humoorikas vestlus sai üks mõnus jalutuskäik igavese armastuse radadel, kus puudutasime järgmisi teemasid:
- Ku
#10 Inna Sööt - Õnnelikuks paarisuhteks tuleb vaadata peeglisse
10. saates käis meil külas Inna Sööt. Inna peab blogi "Naine, tee endale pai" ning tal on ka oma teraapiastuudio NullRuum, kus ta aitab inimesi erinevate teraapiate ja rännakutega.
Innaga rääkisime väga palju sellest, kuidas ja millisel moel mõjutab käitumist ja paarisuhet meie sees olev sisemine laps. Lisaks arutlesime pikemalt aususest ja vastutuse võtmisest ning loomulikult paljust muust:
- Kui
#8 Carolin Ligi & Martin Pukspuu - Ühendusest iseenda ja oma partneriga
Meie 8. saate külalised olid Carolin Ligi ja Martin Pukspuu.
Carolin on kehanõustaja, kes aitab inimestel jõuda enda kehaga armastavasse suhtesse. Lisaks annab ta joogatunde, teeb massaažiteraapiat ning tal on oma podcast “Kehadest ja muust”.
Martin on jõusaalis personaaltreener. Ka temal on oma podcast "Seksijumalate Jutud", lisaks on ta varasemalt olnud ka üks "Ausad mehed" podcasti saatejuht
#7 Katre Kulbok - Kuidas enesearmastus mõjutab paarisuhet
Meie 7. saate külaliseks oli enesearmastuse koolitaja ja life coach Katre Kulbok.
Katre väga haavatav lugu pani nii mõnegi asja peale mõtlema. Enesearmastus on lõputu töö. Me ei saa seda protsessi kiirustada. Igaks asjaks on oma õige aeg.
Saates tuleb juttu järgmistel teemadel:
- Kes on Katre ja kuidas tema ennast tundma õpib?
- Kuidas keeruline lapsepõlv tema elu mõjutanud on?
- Kuidas keha mäl
#6 Kathleen & Kaido Pajumaa - Kas emotsioonid kontrollivad sinu suhet
6. saates käisid meil külas Kathleen ja Kaido Pajumaa. See vestlus oli üks põnev ja mitmekülgne jalutuskäik nende suhtesse - alustades maagilisest tutvumisest, sellest kuidas lapsepõlv on mõjutanud nende suhet kuni tänase teadliku ja tasakaalus eluni, mille suunas nad üheskoos aastaid käsikäes liikunud on.
Saate üks kandvaid teemasid olid emotsioonid ning nende mõju paarisuhtele, aga rääkisime ka
#5 Heidi & Algis - Enda sisse vaatamine muudab elusid
See saade sündis inimeste soovist meid vahepeal uuesti kahekesi kuulda. Jagasime seda, kuidas meie suhe on muutunud alates podcastiga alustamisest. Kuidas me oleme tänu tööle iseendaga jõudnud suhtes aina sügavamale. Kuidas vastutuse võtmine on loonud parema suhte, kui oskasime unistada.
Samuti vastasime kuulajate küsimustele meie eluolu ja ka suuremate teemade kohta:
- Usaldus ja armukadedus
- K
#4 Sexcoach Agnes Kangur - Hea seks algab sügavast emotsionaalsest sidemest
4. saates käis meil külas üks väga särav ning intrigeeriva ametinimetusega naisterahvas - sertifitseeritud sekscoach ehk seksuoloogia ja seksuaalnõustamise spetsialist Anges Kangur.
Seks ja seksuaalsus ei ole Agnese jaoks kunagi olnud tabu teemad. Ta on suutnud neil teemadel alati kõva häälega ja avatult rääkida. Ta suudab panna inimesi ennast piisavalt mugavalt tundma, et nad julgeksid ennast ta
#3 Tiit Trofimov & Gerly Sepp - Kuidas elada kerguses ja armastada tingimusteta
Meie 3. saate külalised olid Tiit Trofimov ja Gerly Sepp, kes avasid tõenäoliselt esimest korda enda armastuse lugu. 🤍
Vestlus nendega viis meid nii paljudesse erinevatesse ilusatesse kohtadesse. Tiit ja Gerly jagasid meiega oma nägemust nii paljude erinevate paarisuhteid ja elu üldiselt puudutavate aspektide kohta:
- Kuidas elada ilma hirmuta ja täies usalduses
- Kuidas elada armastuses ja kuid
#2 Igor Earthchild & Bella Skalkina - Teadlikust suhtest ja puudutuse olulisusest paarisuhtes
Igoriga ja Bellaga käis vestlus ümber teadliku suhte. Kuidas eneseteadlikkus on teadliku suhte eelduseks? Samuti õppisime palju puudutuse tervendava väe kohta ja veendusime, milline imeline ravim see on.
Muidugi olid läbivateks märksõnadeks ka enesearmastus ja omavaheline suhtlus, mis tõenäoliselt on enamus teemade põhikomponendid.
Rohkem infot nende kohta leiad siit:
IGOR
www.instagram.com
#1 Heidi & Algis - Et armastus looks armastust
Esimeses osas jagame oma armastuse lugu. 🤍
Saate kuulda meie vaateid, kogemusi ja õppetunde. Jagame seda, kuidas oleme suutnud oma pea 15-aastast suhet vaatamata kõigele hoida.
Jälgi meie tegemisi sotsiaalmeedias:
www.instagram.com/koos_loomine
www.facebook.com/podcastkoosloomine
