Avaleht Podcastid Chris Kala Podcast
Chris Kala Podcast

Chris Kala Podcast

Chris Kala 382 Episoodid juuli 15, 2026

Chris Kala podcast keskendub isiklikule arengule läbi eneseteadlikkuse ja iseenda analüüsimise edendamise. Saadete eesmärgiks on motiveerida ja inspireerida kuulajaid, olemaks rohkem ausam iseenda vastu, võttes seeläbi suuremat vastutust enda isikliku elu ees. Podcast käsitleb teemasid nagu emotsionaalne tasand, vaimsus, ausus, armastus, elu eesmärk, suhted, psühholoogia ja ellusuhtumine.

Episoodid

#390 Dr. Mari Laasma: kuidas vananeda aeglasemalt ilma ime-pillide ja ilukirurgiata
#390 Dr. Mari Laasma: kuidas vananeda aeglasemalt ilma ime-pillide ja ilukirurgiata juuli 15, 2026 02:39:54 Mari Laasma on lastekirurg, esteetilise meditsiini spetsialist, ettevõtja, koolitaja, rahvusvaheliselt tunnustatud ekspert ning kolme lapse ema. Ta on MLI Ilukliiniku asutaja ja üks Eesti tuntumaid esteetilise meditsiini arste. Viimastel aastatel on Mari fookus liikunud üha enam longevity ehk tervena vananemise valdkonda. Tema eesmärk ei ole aidata inimestel lihtsalt kauem elada, vaid elada kauem
#389 Miks alateadvus juhib sinu elu ja miks sa ei saa seda, mida tahad? Podcastis Igor Turunov
#389 Miks alateadvus juhib sinu elu ja miks sa ei saa seda, mida tahad? Podcastis Igor Turunov juuli 9, 2026 03:38:03 Igor Tirunov on sertifitseeritud praktik kõigil kolmel Discover Healing tasemel — Emotion Code®, Body Code® ja Belief Code® — ning üks väheseid Eestis, kes valdab kõiki kolme meetodit tervikliku süsteemina. Tema teekond energiapõhise tervendamise juurde sai alguse isiklikust vajadusest — traditsiooniline meditsiin ei pakkunud vastuseid, mis ta leidis holistilisest lähenemisest. Täna aitab Igor i
#388 Saates Pille Palu - miks me kordame ikka samu suhtevigasid ja kust see algab?
#388 Saates Pille Palu - miks me kordame ikka samu suhtevigasid ja kust see algab? juuni 27, 2026 02:16:47 Külaline Pille Palu on suhtemustrite uurija ja suhete arengut toetava programmi "Suhteteraapia teekond" looja. Aastate jooksul koges ta oma suhetes samu mustreid erinevates vormides hirmu kaotada, ärevust, klammerdumist, eemaldumist, võrdlemist ning tunnet, et teda ei valita päriselt sellisena nagu ta on. Pikka aega otsis ta vastuseid väljastpoolt. Raamatutest, õpetustest, ekspertidelt ja erinev
#387 Margus Laidna, kuidas vabaneda hingevalust, enne kui hävineb sinu suhe - "kooma" ja kaksikleek
#387 Margus Laidna, kuidas vabaneda hingevalust, enne kui hävineb sinu suhe - "kooma" ja kaksikleek juuni 14, 2026 02:56:11 Saate külaline on Margus Laidna, mees, kelle teekond ei ole olnud sirgjooneline, vaid pigem sügav sisemine rännak iseendani. Väliselt tegeles ta aastaid ettevõtluse ja kinnisvaraga, kuid sisemiselt elas ta pikalt rahutuses, pidevas pinges ja närvisüsteemi ülekoormuses. Margus on aastaid tegelenud enda sisemiste mustrite, ärevuse, sõltuvuste ja reaktsioonide mõistmisega. Tema teekond on viinud te
#386 Külas Kaie Sakala, kuidas tuua tagasi teadlik s3ksuaalsus ja sügav nauding paarisuhtesse?
#386 Külas Kaie Sakala, kuidas tuua tagasi teadlik s3ksuaalsus ja sügav nauding paarisuhtesse? juuni 9, 2026 02:22:10 Kaie on nelja lapse ema, teadliku seksuaalsuse praktik ning paaridele loodud kaardimängu „Naudingute Laegas“ kaasautor. Viimased 12 aastat on ta süvenenud teemadesse, mis puudutavad lähedust, naudingut, seksuaalsust, paarisuhteid ja inimese võimet kogeda rohkem kohalolu nii iseenda kui ka partneriga. Tema enesearengu teekond sai alguse rohkem kui 15 aastat tagasi pärast esimese lapse sündi, kui s
#385 Massöör ja ekspert Mai-Liis Pille, mida massöör tegelikult näeb, kui ta sind vaatab
#385 Massöör ja ekspert Mai-Liis Pille, mida massöör tegelikult näeb, kui ta sind vaatab juuni 2, 2026 02:41:15 Tänane külaline on Mai-Liis Pille, kes on massaaži eriala kutseõpetaja, massöör ja kundalini jooga treener, kellel on selles valdkonnas enam kui 20 aastat kogemust. Tema teekond ei alanud mitte karjäärivalikuna, vaid isiklikust kriisist. Elu murdepunkt viis ta enesearengu ja keha mõistmise teele, kus huvist anatoomia vastu kasvas välja sügav kutsumus aidata inimesi läbi puudutuse, liikumise ja te
#384 Külas Liis Vahter: Isa surm, vipassana ja ärkamine - "tavaline" eestlanna ebatavalise eluga
#384 Külas Liis Vahter: Isa surm, vipassana ja ärkamine - "tavaline" eestlanna ebatavalise eluga mai 27, 2026 01:48:58 Tänane külaline on Liis, on naine, kes ütleb enda kohta, et ta on “täiesti tavaline Eesti inimene” aga tema teekond ei ole olnud seda kindlasti. Tema elu ei ole kulgenud sirgjooneliselt. Vastupidi, see on olnud täis otsinguid, murdekohti ja hetki, kus kogu senine maailmapilt on kokku kukkunud. Seljakotirännak Austraalias, kus ta koges hülgamist. Vipassana meditatsioon Tais, kus ta esimest korda
#383 Podcastis Coach Annela Aun, kuidas lõpetada rabelemine ning vähem tehes rohkem saavutada?
#383 Podcastis Coach Annela Aun, kuidas lõpetada rabelemine ning vähem tehes rohkem saavutada? mai 20, 2026 02:05:03 Annela on mitme ettevõtte asutaja, ettevõtja, ettevõtluscoach ja Beyond Your Businessi looja. Viimase 9 aasta jooksul on ta töötanud ettevõtjatega üle 3000 tunni üks ühele ning loonud erinevaid masterminde, grupiprogramme ja koolitusi. Annela tugevuseks on oskus näha, mille taha ettevõtjad tegelikult kinni jäävad. Mitte ainult tegevustes, vaid ka otsustes, fookuses ja selles, kuhu nende aeg päris
#382 Podcastis Kiirete Muutuste Terapeut Karel Kullamaa - 95% su otsustest tehakse ilma sinuta!
#382 Podcastis Kiirete Muutuste Terapeut Karel Kullamaa - 95% su otsustest tehakse ilma sinuta! mai 16, 2026 02:36:48 Tänane külaline on Karel Kullama, kiire muutuse terapeut, kes töötab inimestega nende kõige sügavamate mustrite, hirmude ja alateadlike blokeeringute tasandil. Kui paljud teraapiad keskenduvad mõistmisele ja analüüsile, siis Kareli lähenemine läheb samm edasi. Ta aitab muuta seda, mis toimub alateadvuses. Seal, kus päris muutus tegelikult alguse saab. Ta on õppinud maailmas tunnustatud terapeudi
#381 Vahur Vollmann: pankrot, pimeruum ja Ecosh Eesti - kuidas nullist uuesti elu luua
#381 Vahur Vollmann: pankrot, pimeruum ja Ecosh Eesti - kuidas nullist uuesti elu luua mai 10, 2026 02:26:30 Vahur Vollmann on ettevõtja, kes on läbi elanud mitu elu ühe elu jooksul – alates sportlasest ja pagulasest kuni pankroti, vaimse ärkamise ja rahvusvahelise toidulisandibrändi Ecosh Life OÜ loomiseni. Tema teekond ei ole olnud lineaarne, see on olnud täis riske, kaotusi, uuesti alustamisi ja sügavaid sisemisi pöördeid. Ta on kogenud ettevõtluse krahhi, kaotanud oma äri, läinud nulli ja loonud sea
#380 Elisa Eesti, külas Ivar Tennokese: Pettused Eestis on plahvatanud, AI teeb asja hullemaks
#380 Elisa Eesti, külas Ivar Tennokese: Pettused Eestis on plahvatanud, AI teeb asja hullemaks mai 4, 2026 01:33:28 Ivar Tennokese on mees, kes on olnud üle 15 aasta Eesti ühe suurima telekomi sees, nähes pealt, kuidas tehnoloogia areneb ja koos sellega ka pettused. Alustades müügikonsultandina ja liikudes juhiks ning tootejuhiks, tegeleb ta täna iga päev teemadega, mis puudutavad tuhandeid inimesi: seadmete turvalisus, digikäitumine ja küberturvalisus. Ta näeb mustreid, mida enamik meist ei märka. Ja ausalt öe
#379 Podcastis Heidy Kallion: Alateadvus, emotsioonid, EME - miks positiivne mõtlemine ei toimi
#379 Podcastis Heidy Kallion: Alateadvus, emotsioonid, EME - miks positiivne mõtlemine ei toimi apr 27, 2026 02:26:15 Tänane külaline on Heidy, transformatiivne life coach, kelle töö keskmes on inimeste aitamine jõuda oma elu sügavamate mustrite ja emotsionaalsete blokeeringute juurteni, et luua päris muutus. Heidy on lõpetanud life coach’i baasõppe USA-s EME Integration Academy’s, kus tema õpetajaks ja mentoriks on maailmas tuntud coach ja autor Mandy Morris. EME tähendab Emotion–Mind–Energy integratsiooni – läh

Soovitatud